a.s.d. Team ROSSETTI: Auguri!!!

Grazie Presidente!!! Sono questi gli auguri da trasmettere a reti unificate!!!!
Domani mattina, per chi non avrà fatto troppe baldorie stanotte, ore 09.00 a Madonna per un caffè a Bertinoro e ritorno. Il primo che arriva su, paga.

a.s.d. Team ROSSETTI: Auguri!!!

a.s.d. Team ROSSETTI: Auguri!!!: Grazie Presidente Poggi per gli auguri e ricambio con affetto a te e famiglia, il mio augurio sportivo per il 2011 è di fare una 9 colli come le tue maratone cioè a palla . buon anno a tutti e forza Rossetti!!!!!!!

Auguri!!!

Napolitano il discorso di fine anno lo fa stasera, il vostro Presidente oggi pomeriggio.

Auguro a tutti voi e alle vostre famiglie tantissima felicità per il nuovo anno, ogni nuovo libro che si comincia si spera sia bellissimo e così vogliamo che sia anche questo 2011.

Alla nostra squadra vogliamo augurare di restare sempre in salute come nei suoi primi anni di vita, sperando che la forza del nostro gruppo riesca ancora a stupirci così come ha fatto in ogni suo anno di vita.

Ma visto che gli auguri standard non sono belli avrei un augurio personalizzato per ognuno di voi. A Giorgio F. auguro di riuscire a comprare quella casetta la vicino alla chiesa sul.... Monte Cavallo, così ogni sera per tornare a casa potrà scegliere la sua strada preferita,

a Gianò di trovare un giacimento di "pedavelle" da 180 per poterle commercializzare in tutto il mondo (non si trovano da nessuna parte....),

a D&G di scoprire quant'è bello allenarsi a sensazione, alzarsi sui pedali quando c.... ci pare e andare a prendere tutti quando scattano finché ce la si fa,

a Paulinho di scoprire una dieta che gli possa far mangiare piadina e cappelletti a tutto spiano e staccare Giorgio e Gianni in ogni salita,

a Wilmer (Uilmer per D&G, Vidmer per Gianni) di aumentare la cilindrata da 7emezzo a 1000 per "scavallare" tutte le salite a palla,

a Raffone di poter riposare per un mesetto a 10 ore per notte (cacchio questo piacerebbe anche a me....),

a Denis di aprire una macelleria di successo, quella che ha sempre sognato. Ah già l'ha già aperta quella.......allora torna in bicicletta con i tuoi amici, C...O!!!

a Nelson di fare girare la sua ROTOR sempre ai mille all'ora e qualche volta stare davanti a Wilmer,

a Cristiano di avere sempre viva la vena da scrittore perché ci vuole qualcuno che aiuti la redazione del Rossetti Bike News,

a Giorgio E. di proseguire dopo un meraviglioso 2009 con un fantastico 2011. Il 2010? Non c'è stato.

Beh, un regalo me lo voglio fare anch'io, anche nel 2011 voglio un bel gruppo di amici come voi.

BUON ANNOI RAGAZZI!!!

Buon anno

Oggi ultimo allenamento dell'anno,con Wilmer (Wuilmer),Paolino e George che ci viene incontro dopo aver arato e seminato Bertinoro chissà quante volte,così al ritorno faccciamo anche un mini treno Rossetti niente male.

Come avevo già fatto martedì con Cristiano anticipo gli allenamenti previsti per Gennaio facendo due salite con i primo 5' minuti a 40 rpm e poi sopra le 80 rpm fino alla fine,in zona 3 seduto in sella.

Le salite dovrebbero durare 15' ma purtroppo Bertinoro si fa in 11' e Paderno in 14', oggi pur seguendo fedelmente il mio programma un pò sono salito oltre 170 hr,inevitabile,quando si esce con la squadra l'agonismo viene fuori,ho dovuto reprimere l'istinto a forza per non alzarmi sui pedali e seguire gli altri.

Domani finale col botto in palestra con scheda di forza estrema:

leg press 8 rip * 160 kg
leg press 8 rip * 150 kg
leg press 8 rip * 140 kg
leg press 8 rip * 130 kg
leg press 8 rip * 120 kg
leg press 8 rip * 110 kg
leg press 8 rip * 100 kg
leg press 8 rip * 90 kg
leg press 8 rip * 80kg
leg press 8 rip * 70 kg

a seguire senza recupero: step up 30 rip * 12 kg
a seguire senza recupero: bike 3 minuti in zona 3 a 110 rpm

Buon anno

AUGURI

VOLEVO NELL' OCCASIONE AUGURARE A TUTTI UN BUON FINE ANNO E UN OTTIMO 2011 VISTO CHE DOMANI PARTO X UN GIRO IN CAMPER CIAO A TUTTI GIANO' P.S. CI VEDIAMO IL POSSIMO ANNO

Ne avremo bisogno

Anche ieri sera è stata una bellissima serata,dopo aver stilato il programma gare per il 2011 prepariamoci ad affrontare al meglio la nuova stagione, ecco dunque una lista di avvocati che ci potrà essere molto utile nel caso di liti matrimoniali hi hi hi.

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: Grazie a Cristiano

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: Grazie a Cristiano: "a.s.d. Team ROSSETTI: Grazie al c....: 'Oggi è iniziata male la giornata, al lavoro dalle 7.30, neanche mezz'ora per uscire in bici e peli l..."

Se non faccio troppo tardi potrei esserci,per esempio alle 10:00 a madonna????

Un caffè a metà mattina del primo gennaio, con Bertinoro e ritorno direi che è una bella idea. Io ci sto.

a.s.d. Team ROSSETTI: Grazie a Cristiano

a.s.d. Team ROSSETTI: Grazie al c....: "Oggi è iniziata male la giornata, al lavoro dalle 7.30, neanche mezz'ora per uscire in bici e peli lunghissimi nelle gambe. La giornata finirà ancora peggio. AIUTO! Forse l'1 non lavoro c'è qualcuno per uscire a metà mattina o al pomeriggio per andare a prendere un coffee e farci gli auguroni?"

Grazie a Cristiano

Oggi era iniziata male la giornata,3 navi in banchina così non si può uscire alle 12:oo (e poi io non lavoro),perdo l'appuntamento delle 13:00 con Gianò e gli altri,parto comunque abbastanza incavolato da solo verso le 13:30.

Poi mi chiama Cristiano ci incontriamo a Forlimpopoli e facciamo Rocca e Predappio alta a buon ritmo senza esagerare,torniamo infreddoliti alle 17:00 alla stazione di Forlì dove Cristiano ha la macchina,grande idea e ottimo allenamento,altrimenti avrei fatto forse solo un paio d'ore in pianura.

Giovedi spero di essere in bici alle 13:00 ci siete?

In giro con il capitano

Te la faccio vedere io la pancia, in marzo vedi la schiena, comunque l'altro zombi era Denis.

a.s.d. Team ROSSETTI: Avvistati zombi

a.s.d. Team ROSSETTI: Avvistati zombi: "Oggi pomeriggio ho avvistato due zombi in bici di ritorno da Bertinoro uno era paolino non l'ho riconosciuto dalla faccia ma dalla pancia l'..."

Avvistati zombi

Oggi pomeriggio ho avvistato due zombi in bici di ritorno da Bertinoro uno era paolino non l'ho riconosciuto dalla faccia ma dalla pancia l'altro mi sembrava D&G da ricovero per anoressia [ te lo dicevo di mangiare dei capelletti ] sfigurati dalla fatica .Ma se andate a rucola non è meglio ? ciao

Sole

Divertìti oggi eh?

Mi sa che chi è a casa questa settimana si diverte. Farà freddo sì, ma col sole si viaggia bene...

Oggi vi ho invidiato un bel pò.

Ma quanti cavolo eravate? Non lavora nessuno a 'sto mondo????

                Buon NATALE a TUTTI NOI!!!!!!

a.s.d. Team ROSSETTI: Saluti di Natale

Da momenti come quelli di oggi si capisce qual'è la nostra vera ricchezza!! Buon Natale ragazzi.

a.s.d. Team ROSSETTI: Saluti di Natale: "Oggi pomeriggio ci siamo trovati su idea del maestro alla pasticceria Morato ......scusate Amato per farci gli auguri di Natale e devo dire ..."

Saluti di Natale

Oggi pomeriggio ci siamo trovati su idea del maestro alla pasticceria Morato ......scusate Amato per farci gli auguri di Natale e devo dire che è stato uno spasso tra dicorsi pseudo tecnici e puttanate varie il tempo è volato il mio auguriò è di rimanere sempre così ,anche con qualche incomprensione ma sempre leali e pronti al momento del bisogno cioè Amici . ciao

AUGURI A TUTTI NOI E FAMIGLIE DI UN SERENO NATALE E DI UN FANTASTICO 2011 RICCO DI KM. E SALUTE MIKY , SIMONE E GIANò

Regalo per George

George servono le tue misure così le babbo Nataline ti portano questo regalo.

AUGURI A TUTTI

Tanti auguri di Buon Natale a tutto il Team Rossetti.

Credevo di aver fatto più di tutti oggi con un doppio Bertinoro assieme a Gas,ma George non può stare da meno tanto che si mette a pari anche nelle cadute.Magari col nuovo anno ti compri anche tu il Powertap,che non è il tappo della bottiglia di spumante.

Comunque ciò che conta è che non ti sei fatto male sul serio.

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: BATTESIMO

Giorgio se non legni per terra ogni tanto rischi di perdere l'abitudine.....

A proposito di battesimo, Fioravanti mi sta montando la bici nuova, finalmente dopo Natale la rinnovo

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: BATTESIMO: "Secondo me sono le conseguenze delle macumbe che ti ha fatto D&G... a.s.d. Team ROSSETTI: BATTESIMO: 'Oggi sono riuscito a batezzare la..."

a.s.d. Team ROSSETTI: Idee per trasferte...

a.s.d. Team ROSSETTI: Idee per trasferte...: "8 maggio G.f. Michele Bartoli http://www.granfondomichelebartoli.it/public/pages/it/home.phpe il 2/7.... http://www.sportcommunication.info/..."

non mi dispiacerebbe andare in terra di toscana x una treasferta è bellissima anche la zona vicina a terme e si mangia da Dio ciao

a.s.d. Team ROSSETTI: BATTESIMO

Secondo me sono le conseguenze delle macumbe che ti ha fatto D&G...

Non faccio macumbe a nessuno,anzi se i miei compagni di squadra vanno forte mi fa solo piacere.

a.s.d. Team ROSSETTI: BATTESIMO: "Oggi sono riuscito a batezzare la bici visto che ne avevo fatta poca [ doppio Cucco doppio Cavallo e un Bertinoro per gradire ] arrivato a M..."

BATTESIMO

Oggi sono riuscito a batezzare la bici visto che ne avevo fatta poca [ doppio Cucco doppio Cavallo e un Bertinoro per gradire ] arrivato a Massa ho pensato di arrivare all'incrocio di Ducenta per scaricare un pò la gamba in agilità ma nel fare inversione ho cacciato una legnata della Madonna il risultato è stato bici intatta rotto il crichetto di una scarpa e bella abrasione sulla coscia sx.......Brèv e pataca.....Ciao

a.s.d. Team ROSSETTI: Idee per trasferte...

La GF Michele Bartoli non mi incuriosisce particolarmente. Per quella del 2 luglio invece... c'è già il bollino sul calendario.
E alla Sportful mi sa che ci vado da solo. Non ho raccolto molti consensi.


a.s.d. Team ROSSETTI: Idee per trasferte...: "8 maggio G.f. Michele Bartoli http://www.granfondomichelebartoli.it/public/pages/it/home.phpe il 2/7.... http://www.sportcommunication.info/..."

Idee per trasferte...

8 maggio G.f. Michele Bartoli http://www.granfondomichelebartoli.it/public/pages/it/home.php

e il 2/7.... http://www.sportcommunication.info/web2010/epreuve2.php?langue=1&trophee=128

GF Sportful

Vorrei iscrivermi alla SPORTFUL entro il 31 dicembre, approfittando della promozione di 28 Euro (per chi c'era la passata edizione sotto il diluvio universale).

Le altre quote sono di 35 Euro fino al 31 gennaio, poi salgono a 42.

Cercasi stambecchi che si vogliono aggregare.

Casco da crono

Ieri sera ero a casa che provavo il casco da crono davanti allo specchio, mettendomi in posizione aerodinamica, stile galleria del vento.
La mia ragazza mi ha detto che se mi vede in giro con quel "COSO LI' A PUNTA" mi molla.
No comment...

Boia se spingo

Ieri terzo allenamento di Superserie. Ho riscontrato un netto miglioramento sia sulla pressa, che sulla leg curl che sulla leg extension. Adesso nell’ultima serie piramidale faccio in sequenza 15 ripetizioni a 140 kg in pressa seguite da 15 ripetizioni a 40 kg sulla leg curl. La scorsa settimana con i pesi ero nettamente più in basso. Adesso non mi rimane che continuare di questo passo cercando la maniera migliore per trasferire questi miglioramenti nel gesto pedalato,così oggi sono tornato in palestra e pedalato sullo spinning per 60' a 100/105 rpm.

Scusami Giorgio se ieri sera non ti ho detto quando cercherò di avere il picco di forma (ho fatto un pò il sostenuto) cmq non ho segreti,cercherò di essere in condizione massima per la 9colli/Fondriest/Capitano,sarebbe bello cercare un picco anche ad inizio stagione per le Cassani/Riccione/Selle italia,ma poi i due periodi sarebbero troppo vicini,ci sto pensando.

Riunione tecnica

Proporrei per la settimana dopo la befana (10-14 gennaio) la seconda riunioncina tecnica della squadra, così facciamo il punto del programma che per allora sarà meglio definito.

Cronosquadre

Ieri sera non mi ricordavo. 2 ottobre 2011 cronosquadre a Porto Recanati. E' l'ultima prova del Marche Marathon. Del circuito ce ne frega zero ma la trasferta si può fare, stiamo attenti al regolamento quando lo pubblicheranno.

Bella serata

In effetti ieri sera è stata una serata piacevole come sarebbe bello organizzare un pò più spesso, magari mangiando anche meno ma con questo freddo va bene così!!

a.s.d. Team ROSSETTI: Adjust your plan and move on

Dio bò se rinasco vado a lavorare al porto.......

a.s.d. Team ROSSETTI: Adjust your plan and move on: "Mentre voi dormite io continuo a strizzarmi il cervello con 'Joe Friel' sono solo le 4 del mattino.Per quelli che stanno avendo una pausa ob..."

Adjust your plan and move on

Mentre voi dormite io continuo a strizzarmi il cervello con "Joe Friel" sono solo le 4 del mattino.

Per quelli che stanno avendo una pausa obbligata per motivi di salute,ricordatevi che perdere qualche allenamento in questa fase della stagione non è un disastro,è semplicemente una situazione che bisogna affrontare riorganizzando il proprio piano stagionale,l'unico errore da non fare mai è quello di tentare di recuperare il tempo perso forzando i carichi di allenamento.

Forza ragazzi su su !!!!

Adjust your plan and move on.

Sondaggi

Bella rubrica quella dei sondaggi.Propongo il prossimo: Il meccanico migliore

Ninna Nanna

E' stata una bellissima serata,siamo proprio un bel gruppo di amici anche giù dalla bicicletta.

Ora che dormite,satolli,con la bavetta,e sognate mille imprese vi recito la ninna nanna:

Dormi, dormi, mio piccino forza, dai, fai un sonnellino. Dormi, dormi, tesorino che ti aspetta il tuo lettino. Dormi, dormi, fai la nanna, fra le braccia della mamma.

Sto pensando che Paolino sembra un pò un'orsacchiotto,bene,ti proclamo ufficialmente peluche della Rossetti Bike hi hi hi

Paolino c'è

finalmente ho vinto la sfida con la tecnologia, é molto bello lo sfondo natalizio. Menù di domani:antipasto,tagiatelle con lepre, strozzapreti panna spek, capriolo,cinghiale,carne ai ferri,contorni vari,dolce. Quindi pronti a scatenare l'inferno!

bellissimo sfondo

lo sfondo natalizio è bellissimo

P.S. a me la mail del giornalino non è arrivata ??

president me la rimandi ciao a tutti a domani

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: Come promesso...

No, a me piace. Togliamolo il 7 gennaio...

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: Come promesso...: "Una volta si aspettava Babbo Natale. Adesso, con la stessa trepidazione, si aspetta l'uscita del Rossetti Bike News. Come cambiano i tempi...."

Cena di domani sera

Ormai presa la data la cena si fa, ma se domani fa un casino con la neve non vorremmo rischiare l'osso del collo. Perciò occhio al telefono, girerà sms di conferma o nuova destinazione

Romagna Challenge

Come avrete visto dalla nevicata, è arrivata finalmente la mia bici nuova che farò montare non appena il disgelo lo consentirà....

Nel frattempo ieri sera sono stato anche da Giusti a recuperare il premio per l'undicesimo posto nel Romagna Challenge 2010. Un prosciutto da 9 kg che sfettoleremo magari dopo le feste in una occasione ad hoc.

Intanto mi ha consegnato diversi calendari Udace e il nuovo Romagna Challenge.

Per questo, novità del'ultimora, per un cambio al vertice societario degli Aquilotti, dopo avere investito in questi 2 anni un bel pò di soldi per promuovere la loro gara....nel 2011 non si farà!!!

Prima avevano spostato la data presunta da fine settembre al 25 aprile, poi hanno deciso che non si farà nulla. A questo punto o il Romagna resta di 7 prove (e costerà meno) o ne verrà inserita un'altra in altra data.

Staremo a vedere.

a.s.d. Team ROSSETTI: Come promesso...

Una volta si aspettava Babbo Natale.
Adesso, con la stessa trepidazione, si aspetta l'uscita del Rossetti Bike News. Come cambiano i tempi...

(Il pseudo addobbo natalizio del logo l'ho fatto io. Se è bruttino, ripristino subito quello originario.)

a.s.d. Team ROSSETTI: Come promesso...: "Avete ricevuto via mail (chi ce l'ha) il Rossetti Bike News per la prima volta in forma telematica ancora prima che cartacea. Dal 2015 è pre..."

Come promesso...

Avete ricevuto via mail (chi ce l'ha) il Rossetti Bike News per la prima volta in forma telematica ancora prima che cartacea. Dal 2015 è prevista anche l'uscita come App per IPhone!

Scherzi a parte chi è l'artista dell'addobbo natalizio?

Endurance

Oggi allenamento solitario di quasi 5 ore,vero lungo come da pag 32 del manuale del ciclismo come direbbe Altafini.Ho scalato il Cavallo e Vescovo facendo 2 F&O e poi un Bert agile agile.

Guardate il sito cinese,propone parti in carbonio di ogni tipo.Mi sono fatto mandare il listino prezzi,molto interessante.Per Beppe (usd/unit fob xiamen china) cos'è il dollaro cinese?Quanto vale in euro?

http://yishuntrade.en.alibaba.com/

a.s.d. Team ROSSETTI: x d&g

a.s.d. Team ROSSETTI: Che cos'è l'acido lattico ? Scusa ma io conosco solo il caffè latte .ciao

a.s.d. Team ROSSETTI: Sabato pomeriggio

a.s.d. Team ROSSETTI: Sabato pomeriggio: "Non so che temperature ci fossero stamattina ma oggi uscita con temperature tra 7 e 10°, sole pieno.... Sembrava primavera (quasi)"

Giornata splendida anche questa mattina,gelida verso le 8/9 ma poi un bel sole.

Ho superato i 100 km (111) dopo forse 2 mesi,tutto bene anche se nella quarta ora un pò ho accusato,le gambe sono un pò legnose per il duro lavoro che sto svolgendo in palestra.

Oggi sono rimasto sempre sui 150 hr max 160,non ho seguito i soliti Wilmer,Giorgio e Paolino che anche oggi hanno fatto il pieno di acido lattico,gli serve anche per fare il bagno e forse ci brindano a Natale e a Capodanno Hi Hi Hi

Sabato pomeriggio

Non so che temperature ci fossero stamattina ma oggi uscita con temperature tra 7 e 10°, sole pieno.... Sembrava primavera (quasi)

Rossetti Bike News 2/2010

Come ogni testata che si rispetti, ecco la copertina del giornalino fresco fresco di tipografia...

Cartolina dalle Dolomiti

Le Dolomiti, che passione: meravigliose tanto d'estate quanto d'inverno.

Svegna in terra

Ero arrivato a 50 metri da casa dopo un buon training di 2h quando ho forato davanti mentre curvavo in Via natisone,e svegna in terra!!! Andavo pianissimo per cui sono caduto quasi da fermo ma l'asfalto è sempre duro.Cmq tutto bene la bici a posto neanche un graffio e io anche,solo un gluteo un pò rosso.

a.s.d. Team ROSSETTI: Nelson operato

a.s.d. Team ROSSETTI: Oggi Nelson è stato operato , gli è stata tolta una cisti ad una gamba tutto bene tranne che il nostro maestro dovrà stare a riposo per venti giorni lui sperava di meno . Forza maestro a presto

Dopo il fuori programma molto divertente di Domenica rientro in tabella.Oggi palestra con seduta di Forza eccentrica,domani sciogli gamba tranquillo,non mi farò coinvolgere nelle vostre scorribande fuori soglia.Guardate Lelli e imparate.

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: Incidente Lamezia

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: Incidente Lamezia: "a.s.d. Team ROSSETTI: Purtroppo l'incidente di questa mattina secondo mè è stato puro destino , per quanto uno possa stare attento se ti tro..."

E' difficile parlare di sport dopo la tragedia avvenuta,ieri abbiamo fatto un'uscita per me molto piacevole e divertente sono stato molto bene,purtroppo al ritorno quella notizia ha rovinato la giornata e anche oggi non è andata meglio,se aggiungete quell'altra tragedia che è successa alla piccola Yara per tutti noi che abbiamo dei figli così piccoli sono momenti di angoscia.
Sempre più difficile e pericoloso praticare il nostro sport e sempre più complicato crescere i nostri figli in un ambiente sicuro come quello dei nostri tempi.
Difficile anche capire dove finisce il fato di trovarsi al posto sbagliato nel momento sbagliato e dove comincia la realtà di un paese nel quale ormai certe persone agiscono fregandosene delle regoloe più elementari di convivenza civile sapendo di poter godere di uno garantismo giuridico eccesivo e di un becero buonismo che li protegge e li rende impunibili.Praticamente fanno quel "Cxxxo che gli pare.

a.s.d. Team ROSSETTI: Incidente Lamezia

a.s.d. Team ROSSETTI: Purtroppo l'incidente di questa mattina secondo mè è stato puro destino , per quanto uno possa stare attento se ti trovi una macchina in contromano all'improvviso è dura scamparla , il loro destino era questo farsi amazzare da un disgraziato con la patente sospesa da 7 mesi e pure drogato . Ciao ragazzi

CI SONO

Oggi ottimo giro tutti in sieme ma se devo pensare a quello che è successo a i 7 ciclisti di Lamezia mi si è agghiacciato il sangue .... non solo per le loro vite ma anche al vuoto che quel disgraziato ha causato a queste famiglie .... a me è già capitato 2 volte di essere coinvolto in un incidente mortale non lo aguro a nessuno . CERCHIAMO DI STARE ATTENTI DI AVERE OCCHI ANCHE DIETRO LA TESTA E CERCATE DI LASCIARE A CASA CUFFIETTE O ALTRO E USIAMO IL CASO SEMPRE CIAO GIANO'

a.s.d. Team ROSSETTI: Gruppo di ciclisti travolto da auto in Calabria

Porca miseria ragazzi... A volta non ci pensiamo abbastanza a quanto rischiamo. Anche solo per stare riparati dal vento...

a.s.d. Team ROSSETTI: Gruppo di ciclisti travolto da auto in Calabria: "Purtroppo, ogni tanto si leggono anche queste brutte notizie. Vedi link (ansa.it)."

Gruppo di ciclisti travolto da auto in Calabria

Purtroppo, ogni tanto si leggono anche queste brutte notizie. Vedi link (ansa.it).

a.s.d. Team ROSSETTI: Rossetti Bike News n.2 2010

L'attesa dell'uscita del giornalino è qualcosa di magnifico. Pari, se non maggiore all'uscita di Bicisport o Cicloturismo. Che bello.
Cavoli, 10 giorni da oggi, però, sono lunghi a passare!!!

a.s.d. Team ROSSETTI: Rossetti Bike News n.2 2011: "E' in arrivo il nuovo numero del Rossetti Bike News n.2 del 2011 che riprende la nostra stagione da agosto in poi. Servirà a superare un pò ..."

Record quattro forature

E un gran freddo.Questa mattina come esco dalla cantina trovo la ruota anteriore a terra, prima foratura e perdo l'appuntamento a madonna.Arrivo da solo a forlimpopoli e foro la posteriore,vado da Tartana Bike per comprare camera d'aria e scopro che non esiste più.Decido di tornare verso Ravenna,intanto incontro Nelson,saluto e via,dopo un km foro di nuovo davanti,stavo per chiamare un taxi quando passano due ciclisti che mi passano una camera d'aria,torno con loro ma a Madonna riforo ancora,arrivo a casa esausto gonfiando la ruota ogni 500 metri.

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: Rossetti Bike News n.2 2011

Mi "riposto" per la terza volta. Mi ero dimenticato di dire che il giornalino lo renderò disponibile anche in forma telematica, cioè lo invierò a tutti quelli che hanno la mail in formato pdf così lo potete tenere lì e leggere quando volete. Il formato cartaceo lo userei soprattutto a scopo promozionale e per gli sponsor.

Ovviamente lo farò attorno al 16 eh eh eh

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: Rossetti Bike News n.2 2011: "Ovviamente è il 2° numero del 2010.... Sono troppo avanti... a.s.d. Team ROSSETTI: Rossetti Bike News n.2 2011: 'E' in arrivo il nuovo numer..."

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: Prima neve

Pomeriggio invece senza neve e 3° in cima a Polenta. Pensavo di raccogliere qualcuno dei mattinieri intirizziti dal freddo invece.... Solo con i Lelli Boys. Purtroppo non ci siamo beccati con Cristiano

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: Prima neve: "a.s.d. Team ROSSETTI: Questa mattina primo assaggio di neve sul monte cavallo , si è trattato in verità di un brevissima spolverata che non ..."

a.s.d. Team ROSSETTI: Rossetti Bike News n.2 2011

Ovviamente è il 2° numero del 2010.... Sono troppo avanti...

a.s.d. Team ROSSETTI: Rossetti Bike News n.2 2011: "E' in arrivo il nuovo numero del Rossetti Bike News n.2 del 2011 che riprende la nostra stagione da agosto in poi. Servirà a superare un pò ..."

a.s.d. Team ROSSETTI: Prima neve

a.s.d. Team ROSSETTI: Questa mattina primo assaggio di neve sul monte cavallo , si è trattato in verità di un brevissima spolverata che non ha fatto danni ma è stato solo un avvertimento che da qui fino a marzo saranno cazz... .Ciao a tutti ci vediamo domani 8.30 madonna

Rossetti Bike News n.2 2011

E' in arrivo il nuovo numero del Rossetti Bike News n.2 del 2011 che riprende la nostra stagione da agosto in poi. Servirà a superare un pò meglio questo freddo?

Sarà consegnato alla cena del 16/12 a Collinello.

Grazie a tutti coloro che hanno attivamente collaborato rendendo più piacevole e facile il mio lavoro.

Buon compleanno Gianni

Sarei finito in palestra anche questa mattina se non fosse stato per il messaggio di Gianni che mi ha stimolato ad uscire in bici:Ok rispondo tentiamo un Bertinoro!!!

Appena usciti da Madonna piove decisamente anche se non forte,giriamo le bici verso Marina e così riusciamo a percorrere 60 Km in un paio di ore umide,io poi riesco a provare un esercizio di agilità/potenza che pensavo fosse più semplice (vedere pagina preparazione) con l'aiuto di Gianò che mi fa da sparring patner.BUON COMPLEANNO GIANNI.

Oggi ho sbagliato timing,quando è uscito il sole ero già in palestra,peccato,non c'era tempo per cambiare programma,dunque seduta di Superserie, ma almeno ho completato in anticipo la tabella settimanale,ne riparliamo martedi prossimo,adesso spero di poter fare 3/4 giorni di bici.

Classifica Blog

Vi presento una classifica dei blog più seguiti dove si parla di ciclismo.

1	Le Cronache Di Sandropan
2	Storie di ciclismo
3	Light brothers
4	BeCiclismo
5	Orco Cicli
6	Il Giro d’Italia
7	ciclismo che passione
8	AruotaliberA
9	Vintage Pista
10	Ciclismo Reggiano
11	W la bicicletta!
12	Parliamo di Ciclismo
13	albumciclismo
14	Le mie due ruote
15	ITALIAN JET
16	Ciclismo urbano
17	IL CICLISMO DI GIANLUCA
18	Io e la mia bici
19	Newton Bikes
20	UNA VITA PER ALLENARMI

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: Madre natura

a.s.d. Team ROSSETTI: a.s.d. Team ROSSETTI: Madre natura: "a.s.d. Team ROSSETTI: Madre natura: Toglimi due curiosita. 1° non è che sei caduto e hai sbattuto la testa e non c'hai detto niente ? 2° per..."

Lo so che scherzi non ti preoccupare anzi ridete ridete pure.

Non ho sbattuto la testa cerco solo di animare un pò il blog, e magari avessi fatto 6,invece mi tocca lavorare e tanto, forse anche sabato e domenica.

Per quanto riguarda i punti ti suggerisco di cominciare a cercare un bel pallottoliere,ma grande eh, come una lavagna per contare i punti,ma non i tuoi,i miei.

Ciao Buona Notte

a.s.d. Team ROSSETTI: punteggio romagna challenge

a.s.d. Team ROSSETTI: Se avete notato sul regolamento il punteggio premia i primi 50 e non i primi 25 di cat. come quest'anno.......dai Davide sarai contento cosi riuscirai a fare qualche punto anche tè ......non mi mandare degli accidenti ciao

a.s.d. Team ROSSETTI: Madre natura

a.s.d. Team ROSSETTI: Madre natura: Toglimi due curiosita. 1° non è che sei caduto e hai sbattuto la testa e non c'hai detto niente ? 2° per caso hai fatto 6 al lotto ? Perchè tra palestra e bici non è che ti rimanga tanto tempo per il lavoro. Comunque lo sai che io scherzo sempre.Ciao a tutti

Madre natura

Oggi non era proprio il caso di mettersi contro madre natura.Mio nonno mi ha sempre insegnato che nella vita non bisogna mai ne mettersi contro madre natura,ne la madre della tua moglie/morosa ne i madrelingua russi.

Quindi anche oggi seduta in palestra dedicata agli addominali e lombari che fanno tanto bene alla mi schiena,con l'aggiunta di 60' di spinning agile agile,poi una bella stiracchiata e via sotto la doccia calda (vi sembrerà scontato ma c'è ancora qualcuno che non fà la doccia dopo la palestra).

Domani non dovrebbe piovere anche se arriva il gelo,spero di fare un Bert con l'amico Gas,se qualcuno si vuole aggregare ore 9:15 a madonna,ma so già che siete tutti super impegnati col lavoro hi hi hi ha ha ha.

Ciao a tutti e che noia che siete!!!!!Dai spammate in pò