A me sembra che assomigli tanto all'arcinota dieta dissociata, che periodicamente torna in auge sotto varie forme.
Certo che stando a quella tabella, lunedì, martedì e mercoledì si mettono su almeno 1,2 kg al giorno di cibo, oltre ai 3 litri (= 3kg) di acqua.
Team ROSSETTI-SIXS-FRW: La supercompensazione di glicogeno: "Per un ciclista è importante avere buone scorte di glicogeno: questo polimero del glucosio, infatti, alza la soglia di resistenza, arrivand..."
