24 gennaio 2013

Ieri allenamento veramente difficoltoso,sono partito da Ravenna con un bel sole in compagnia di un collega di lavoro (Daniele),ma già verso Forlimpopoli era tutto coperto e abbiamo sentito le prime gocce di pioggia,ho proseguito fino a M.Maggio,poi giù all'appuntamento con Cristiano che arrivava da Forlì.
Nella speranza che fosse solo una pioggerella leggera siamo risaliti  Bertinoro,Polenta,Tessello per andare poi a fare il Cavallo da Borello,dopo il Vescovo però pioggia battente fino a Ravenna,nel frattempo Cristiano a girato per la Rocca e a proseguito da solo.
Alla fine ottimo Lungo di quasi 5 ore e 130 KM ma è stata dura anche perché il giorno prima avevo fatto un doppio Bertinoro sempre sotto l'acqua.
Ok oltre alle gambe alleniamo la resilienza alle condizioni climatiche avverse.