Avrei voluto farlo ieri,ma le Bora anche loro alla prima uscita dopo mesi mi hanno appiedato a madonna (Foratura) rientro e faccio un pit stop degno delle ferrari con cambio ruote e freni,dunque mi sono accontentato di un Bertinoro con l'amico "Gas".
Domani active recovery a Marina,dopo le feste e la riapertura delle scuole ricomincio ad allenarmi con regolarità,questo è molto importante,settimane di carico fino al 5/02 poi settimana di scarico nel Mar Rosso,nel frattempo rispetto all'anno scorso conto di continuare nei richiami di forza in palestra una volta ogni 7/10 giorni.
